Protecția SPF: ce este aceasta?
Mă iubesc, de aceea mă protejez.
Ei bine, fetelor (și băieții informați), haideți să vorbim despre protecția solară. Este o temă necesară, dar destul de complexă și contradictorie. Există multe puncte disputate chiar și în rândul cosmetologilor și dermatologilor profesioniști. Vom încerca să ne lămurim, să lăsăm deoparte controversele și să stabilim recomandări simple, pe înțelesul tuturor.
Faptul că protecția solară este necesară – nu se discută. Faptul că este necesară tot anul – la fel. Se schimbă doar factorul de protecție, acele cifre de pe ambalaj. Primul și cel mai important aspect: dacă nu folosiți un produs de protecție solară, toate eforturile voastre de îngrijire a feței sunt reduse la minimum. Toate serurile și cremele luxoase cu peptide, colagen și acid hialuronic se vor dovedi neputincioase în fața razelor solare.
Așadar, să le luăm pe rând.
Ce este SPF?
Se descifrează foarte simplu: „Sun Protector Factor”, ceea ce înseamnă factor de protecție solară. Este vorba despre componentele care nu permit radiațiilor solare să ne afecteze pielea: să provoace îmbătrânirea prematură prin distrugerea colagenului, să provoace pigmentarea sau să afecteze bariera de protecție a pielii, crescându-i sensibilitatea. O astfel de cosmetică este necesară chiar și în zilele înnorate, chiar și iarna, deoarece primim oricum o doză de radiații solare. Și nu este vorba despre temperatura aerului (am auzit și astfel de versiuni: dacă e cald, e nevoie de SPF).
Următoarele litere:
- UVB: constituie 5% din radiațiile UV, provoacă bronzul și arsurile solare;
- UVA: acționează ca o bombă cu efect întârziat, pătrunzând adânc în piele și păstrând impactul negativ pentru viitor.
Simbolul "UVA" pe ambalaj arată că produsul vă protejează pielea de razele ultraviolete de tip A și este dezvoltat conform tuturor cerințelor Uniunii Europene. De asemenea, pe ambalajul produsului de protecție solară puteți vedea abrevierea PA+, care indică intensitatea protecției împotriva razelor solare UVA. Indexul PA este marcat cu semne de „plus”: ”+”, ”++” sau ”+++”.
Mențiunea de pe etichetă „spectru larg de protecție” înseamnă că acea cremă va proteja împotriva întregului spectru de raze UVA și UVB. Acum că ne-am lămurit cu simbolurile, literele de pe ambalaj nu mai sunt un mister și înțelegem ce cumpărăm.
Ce tipuri de creme de protecție solară există: studiem compoziția produselor
Există trei tipuri de produse de protecție solară: cu filtre fizice sau chimice, precum și combinate, în compoziția cărora sunt prezente ambele tipuri. Aici, fiecare alege în funcție de nevoile pielii și de particularitățile individuale.
- Filtrele fizice (minerale) resping și blochează lumina solară de pe suprafața pielii, funcționând pe principiul unei oglinzi.
- Filtrele chimice, care trebuie de asemenea să se regăsească în compoziția cremei, absorb razele solare.
Cum se aplică corect crema de protecție solară pe față și corp
Aplicați crema de protecție solară cu 15-20 de minute înainte de a ieși la soare. Aplicați-o ca ultima etapă a îngrijirii, peste crema voastră zilnică. Imaginați-vă: există îngrijirea voastră obișnuită și există o armură de protecție sub formă de cremă cu SPF. Deasupra puteți aplica machiajul.
Nu faceți economie la cremă. Dermatologii afirmă că pentru protecția întregului corp este nevoie de aproximativ 30 g de cremă. Fața, decolteul și umerii trebuie protejate mai minuțios – pentru acestea este nevoie de aproximativ o lingură de produs. Poate că aceste volume vă surprind, dar este foarte important să aplicați protecția într-un strat suficient de dens și uniform, altfel se pierde sensul. Doar nu aplicați fondul de ten cu pete; aici este aceeași poveste.
Pe plajă, reînnoiți stratul de protecție solară la fiecare două ore. După fiecare baie sau activitate intensă (când transpirați), stratul de cremă trebuie reînnoit. Aici urmează un punct controversat: trebuie reînnoită crema de mai multe ori pe zi în condiții de oraș? Să recunoaștem, este greu realizabil; de obicei purtăm machiaj și este puțin probabil să ne demachiem și să ne machiem din nou în timpul zilei de muncă. În acest caz, puteți încerca următoarea metodă: tamponați foarte delicat fața cu un șervețel umed și reînnoiți la fel de delicat stratul de produs de ten care conține SPF. Pentru cei care folosesc pudră minerală este și mai simplu — doar aplicați un strat nou de pudră.
Ne așteaptă multe luni însorite, de care ne-a fost atât de dor toată iarna. Iubiți-vă, protejați-vă tinerețea și frumusețea, creșteți eficiența produselor voastre preferate de îngrijire de mai multe ori folosind protecția solară. Și fie ca forța să fie cu noi!
